Rentrée scolaire et sommeil, ce que vous ne savez probablement pas

Bienvenue à nouveau sur Des Outils Pour Apprendre ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire l’article “Être attentif, rester concentré” et faire le test “Quel élève votre enfant est-il ?” qui l’aideront dans son apprentissage, cliquez ici pour télécharger le guide et le test gratuitement . Merci pour la visite!La rentrée scolaire approche mais les vacances Continuer

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Cette activité extra-scolaire qui fait du cerveau un super champion !

A la rentrée scolaire, on remet les compteurs à zéro. Que s’est-il passé l’année précédente ? Quelles sont les activités qui l’ont le plus épanoui ? Cette année à quelle activité extra-scolaire vais-je l’inscrire ? Peut-être a-t-il déjà une idée très précise de ce qu’il veut faire mais peut-être pas. Il se peut aussi qu’il veuille tenter de nouvelles expériences ? Continuer

S’il fallait ne retenir qu’une seule chose … Merci !

Nous y sommes, la toute fin de l’année scolaire. Les enfants se sentent libérés et les parents sont prêts pour un repos bien mérité. Oui car les parents sont aussi à féliciter ! Que ce soit en temps, en câlins, en encouragements, en angoisses, en cris parfois, ils ont vécu l’année au rythme des examens, des choix d’orientation, des questionnements. Continuer

Les élèves qui se testent le plus, réussissent le mieux !

Votre enfant n’a plus beaucoup de temps avant ses examens, il ne sait pas exactement par où commencer ou du moins les chapitres qu’il devrait revoir en priorité ? Qu’il commence par se tester ! Faire des prédictions et analyser ses erreurs permet au cerveau de mémoriser deux fois mieux et s’auto-évaluer permet également de se situer dans son apprentissage Continuer

Le sommeil, une des pierres angulaires de l’apprentissage

Favoriser la sieste, augmenter la durée et la qualité du sommeil lent, assurer un endormissement sans écran, accepter un horaire de sommeil décalé pour les adolescents … autant de « petites » actions néanmoins très efficaces que nous, parents, pouvons mettre en place pour faciliter l’apprentissage de nos enfants.

Examens, s’organiser et respecter son planning

La capacité d’organisation d’un élève est un paramètre essentiel de sa réussite scolaire. S’organiser efficacement lui permettra d’éviter de réagir dans l’urgence et l’angoisse. Ce stress ressenti par beaucoup d’élèves au moment des examens n’est pas dû à une surcharge de travail mais traduit plutôt cette incapacité à réagir de façon adaptée à un changement de rythme d’étude.

Examens, 8 outils pour transformer le stress en motivation

Le stress est une réaction normale de l’organisme assurant notre survie en situation de danger. Elle permet au corps de rester dans un état de vigilance et de réagir rapidement si la situation que nous devons affronter le requiert. Le stress est donc en ce sens un atout. Sans aucun stress, nous n’arriverions à rien. De la même façon, un Continuer

Choisir son orientation professionnelle et les études qui vont avec …

Choisir ses études et son orientation professionnelle … Adultes, nous avons souvent une connaissance superficielle de ce que nous voulons faire réellement de notre vie. Derrière les couches de ce que nos parents voulaient pour nous, de ce que la société encense, du niveau socio-économique que nous devions atteindre et qui, au final, nous enferme …se trouve ce que nous Continuer

Soutien scolaire: Les questions à se poser pour être pertinent, exhaustif et critique lors d’un sujet de dissertation par exemple.

“C’est cucul, c’est occupé” – “CQQCOQP” – “Comment, Qui, Quoi, Combien, Où, Quand, Pourquoi”. Voilà, c’est dit, écrit plutôt et fort à parier que votre cerveau l’a déjà retenu et pour longtemps ! Vous venez de mémoriser, grâce à cette petite phrase mnémotechnique, 7 questionnements simples mais essentiels qui vous aideront à mieux comprendre et cerner un sujet, un projet, Continuer